Hva er årsaken til strekkmerkene på innsiden av lårene?

Hei

Takk for at du skriver til ung.no!

Strekkmerker er veldig vanlig blant ungdom nettopp fordi kroppen vokser og utvikler seg så raskt i puberteten. Omtrent halvparten av alle unge har dette i større eller mindre grad. Det er helt normalt å få strekkmerker på innsiden av lærene da kroppen vokser mye i puberteten.

Strekkmerker (striae distensae) er skader i det som kalles for lærhuden. Disse merkene kommer av at huden blir strukket (derav navnet) og er vanlig i puberteten når man vokser raskt. Når du opplever å få strekkmerker i ung alder, betyr det IKKE at du er tykk eller har for mye på kroppen. Din vekt i forhold til lengde og alder er fin og du er på ingen måte overvektig. Strekkmerkene kommer rett og slett av av at kroppen din har vokst raskt, slik den gjerne gjør i puberteten.

Strekkmerker er til en viss grad genetisk, det vil si at du arver at du er disponert for strekkmerker. Hvis din mor og for eksempel søster har strekkmerker så vil du kunne få det også, men det er ikke sikkert.

Det er ikke så mye å gjøre med strekkmerker når de først er kommet. De vil blekne med tiden og ikke vises så godt, men det finnes ikke noe som fjerner dem, dessverre. Noen smører kroppen med fuktighetskrem for å holde huden myk og synes det hjelper, men bortsett fra det, er det naturen som styrer.

Det er viktig å huske på at du absolutt ikke er den eneste som går rundt med strekkmerker, og at det ikke feiler kroppen din noe! Og som oftest er det bare man selv som ser slikt og tenker over det.

Er det vanskelig å bli tilfreds anbefaler jeg deg å snakke med noen. Du kan ta kontakt med helsesykepleier på skolen eller HFU (helsestasjon for ungdom) der det jobber både helsesykepleiere, lege og psykolog, eller du kan snakke med fastlegen din.

Jeg håper at noe av dette og vedlagte artikler kan være til hjelp.

Lykke til videre med pubertet og ungdomstid.

Med ønske om alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier