Spørsmål og svar

Vennen min er asosial og orker ikke være med på noe! Hva kan vi gjøre?

Jente, 16

Har en veninne som sliter litt sosialt, vi var i en stor gruppe før på us men ikke nå på vgs (litt mindre nå, men hun deltok i den på us). Hun vil kun være med meg og en venninne, og hvis hun ikke kan være med noen av oss, vil hun ikke være med noen. Hun har blitt veldig antisosial og vi er bekymret for henne. Vi føler at hvis vi er med henne, så har vi ikke tid til resten av gruppen og da blir det konflikt. Hvordan kan vi utforde henne til å være med oss i hele gruppa eller få henne til å være med flere enn bare meg og venninna mi? Hun sitter bare på mobilen når hun ikke er med oss og så sier hun at hun ikke passr inn. Det er også alltid bare oss som må spørre om å fpn. Vi har hatt en liknende situasjon tidligere på us (depresjon og angst). Vennen vår orker ingenting og er sliten hele tiden. Vi sliter med å finne en god løsning på hvordan vi kan få henne med og ut, men samtidig slippe å måtte være dem som spør hver gang. Hva bør vi gjøre?

Svar

Hei!

Uff, dette skjønner jeg sikkert er litt vanskelig. Du har startet på videregående skole nå, og der har du en vennegjeng. Du har en venn fra ungdomsskolen som teknisk sett er med i gjengen, men hun deltar lite selv. Hun sier at hun ikke passer inn, og oppfører seg asosialt. Du har lyst til at hun skal være med, men du vil ikke alltid være den som tar initiativet til å finne på noe. Du lurer på hva du skal gjøre.

I utgangspunktet tror jeg det er lurt at du snakker med vennen din, og prøver å finne ut hvorfor hun mener at hun ikke passer inn med de andre i gjengen. Her er det nok lurt at du sier at du vil at hun skal føle seg komfortabel rundt de, og at du har lyst til å hjelpe henne med det. Du kan legge til litt trykk ved å si at du ikke kan gjøre det noe lettere for henne, med mindre hun selv kommuniserer og prøver å delta i vennegjengen!

Her kan det jo selvfølgelig hende at vennen din er sta, og nekter å vise at hun bryr seg om de andre. Likevel er det jo tydelig at hun bryr seg, siden hun gjør seg selv så liten og stille foran de andre vennene dine. Her tror jeg det er lurt at du prøver å oppmuntre vennen din til å ta kontakt selv, og vise at det går bra. Hjelp henne med å bli bedre kjent med andre i vennegjengen, slik at hun forhåpentligvis kan få litt nærmere kontakt med flere enn bare deg. Videre er det nok lurt at inviterer gjengen med på sosiale situasjoner som gjør det lettere for alle å bli bedre kjent. Da vil vennen din ha en sosial situasjon foran seg som er litt mindre skummel, som kanskje gjør at hun tar enda et steg mot å bli trygg og komfortabel rundt vennene dine.

Hun må nok bygge opp selvtilliten sin litt også, slik at hun tør å være seg selv uten å bry seg så mye om hva alle andre synes. Dette kan du jo hjelpe henne med, siden du er vennen hennes. Du kjenner henne godt, og du liker henne fortsatt. Du vil like henne i fremtiden også, og det må venninnen din høre og kjenne på. Hun har dere, og hun kan være seg selv, uten å være så redd for at hun ikke passer inn. Det eneste hun trenger å gjøre er bare å bli litt bedre kjent med vennene dine, slik at det blir litt mer komfortabelt og hyggelig for alle.

Prøv å bygg opp selvtilliten til venninnen din, og si at du alltid vil være der for henne. Likevel er det lov å få frem at du trenger at hun gjør en liten innsats med vennegjengen, og her er det lurt å si at du tror den innsatsen vil være bra for henne også. Understrek at hun ikke trenger å endre seg i prosessen, og at hun bare trenger å være seg selv. Forhåpentligvis skjønner vennen din at du har en god intensjon, og at du vil henne vel.

Jeg tror nok dette ordner seg, jeg! Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen.

Besvart: 14.9.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål