Vennegjengen min begynte å utestenge meg! Hva gjør jeg?

Hei!

Uff, dette hørtes ikke noe særlig kult ut. Det er ikke lett når dynamikken mellom venner endrer seg over tid, og det er i hvert fall ikke kult å sitte hjemme og føle at man går glipp av ting og er utenfor. Du lurer på hva du skal gjøre.

Er det mulig å snakke med disse vennene om dette? Kanskje du kunne prøvd å snakke med de vennene i gjengen du følte du hadde best kontakt med før, og si ifra at du føler deg litt utenfor og at du gjerne skulle vært mer med dem! Det kan hende de rett og slett ikke har vært omtenksomme nok eller oppmerksomme nok til å merke at du har hatt det sånn, og det kan hende det hjelper å si ifra. Noen ganger trenger folk bare en realitetssjekk, som det heter, og det kan hende det er det vennene dine trenger i denne situasjonen.

Det kan også hende du kan snakke med en helsesøster eller kontaktlærer på skolen din, og spørre om de kan hjelpe deg snakke med vennegjengen din om det å inkludere deg mer. Det kan hende en voksen tilstede gjør at de skjønner alvoret, og at de faktisk behandler deg bedre etter det.

Likevel sier moren din også noe lurt. Dersom ingenting funker og disse vennene ikke bryr seg om at du føler deg utenfor i det hele tatt, så er ikke de gode venner for deg. Da er det bedre å prøve å finne andre venner. Du sier at det føles umulig, men det er alltid vanskelig å forestille seg nye venner når man er så tilknyttet til de man har! Du trenger heller ikke fryse ut dine nåværende venner, men å ha noen andre venner du kan lene deg på er nok godt for deg.

Jeg håper dette ordner seg. Prøv deg på en hobby for å møte nye mennesker og for å ha noe å fylle dagene med, og snakk med vennene dine og si ifra om hva du føler. Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen.