Spørsmål og svar

Ble beskrevet som kontaktsøkende. Opplever det som noe negativt.

Jente, 20

Eg har d veldig vondt. Eg har gått i 1 år og 9 mnd i behandling hos en psykiatrisk sykepleier. Vi hadde en veldig god relasjon. Eg har avhengige personlighets trekk og ble gjennom disse årene veldig knyttet til henne og kanskje litt vel avhengig av henne. Hun har reddet livet mitt flere ganger og har hjulpet meg gjennom de mørkeste dagene. Eg gikk i behandling pga psykose, dårlig selvbilde og sosial angst blandt annet. Eg sliter fortsatt med sosial angst og dårlig selvbilde. Og får nå oppfølging av kommunen. Det som såret meg veldig var at hun skrev i epikrisen at eg framstod som svært kontaktsøkende i min adferd. Dette har påvirket meg i negativ grad fordi eg tørr ikke lenger å ta kontakt med andre folk i frykt for å framstå som svært kontaktsøkende. D virker som at behandleren mener eg er et dårlig og fælt menneske siden eg er svært kontaktsøkende. Eg føler ikke selv at eg er svært kontaktsøkende, men d gjør jo behandleren og eg tolker d som noe negativt å være svært kontaktsøkende.

Svar

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det å være kontaktsøkende er ikke noe som er noe negativt! Det er bedre å være kontaktsøkende enn å være det motsatte, som f.eks. avvisende til andre. Du skal derfor ikke tenke at det som ble skrevet i epikrisen er noe negativt eller sier noe negativt om deg. Jeg tenker i hvert fall heller det motsatte!

Det du kan og bør gjøre er å snakke med din nye behandler i kommunen om dette. Vis gjerne han/henne det du har skrevet her til oss i ung.no. Jeg er sikker på at din behandler kan hjelpe deg å tenke annerledes om det å være "kontaktsøkende" og kan hjelpe deg slik at dette ikke påvirker deg like negativt som det du skriver her at det gjør i dag.

Håper at du kan støtte deg selv med mine ord og ikke tenke at det å være kontaktsøkende er noe negativt. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 11.9.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål