Må anstrenge meg når jeg er med vennene. Det gjør meg sliten og lei.

Vennskap skal være inkluderende, hyggelig, og avslappende, dine venner virker ikke å ha den effekten på deg. Du bruker krefter på å anstrenge deg for å passe inn, og du blir sliten. Vi mennesker har et behov for å passe inn, spesielt i ungdomstiden er dette noe vi streber etter.

Hvis du har lyst til å fortsatt være i vennegruppen og dere skal få det bedre sammen når alle er i lag synes jeg du skal ta en prat med de om tankene dine. Det skal være lov å være seg selv og alle kan ikke like det samme, noen liker sport andre ikke! Det krever en del av deg å gjøre dette, hvis det blir vanskelig kan du også prate med noen av vennene når dere er alene sammen. Kanskje noen av de andre opplever noe av det samme som deg?

Av og til kan det å ta litt avstand til venner være riktig, hvis de ikke gjør deg godt! Venner skal være trygge, snille å lytte til deg. Det å begrense kontakt litt i perioder kan være nødvendig og sunt. I ungdomstiden er det ganske vanlig å bytte litt på hvem man er sammen med, da man endrer seg og mange kan vokse litt fra hverandre. Kanskje det finnes noen andre på skolen som du kan få et bedre vennskap med? Jeg vet at det kan være vanskelig, spesielt om dere har vært en gjeng lenge og kanskje bor på et lite sted. Kan du prøve å være nyskjerrig og se litt på de andre på skolen, er det noen hyggelige som du kunne tenke deg å bli litt bedre kjent med?

Jeg håper det ordner seg for deg, fint at du spør om hjelp og kanskje det er noen andre voksne du kan snakke med, som helsesykepleier på skolen. Da er det lettere at få ordnet opp i ting som ikke er greit.

Hilsen Helsesykepleier