Spørsmål og svar

Hva kan jeg gjøre for å bli mer ekstrovert?

Jente, 16

Hei jeg er veldig glad i å være med familien min og vil helst bare henge med 1-2 venner om gangen så jeg er ganske introvert. Jeg føler meg veldig annerledes enn andre fordi jeg får liksom dårlig samvittighet når jeg drar ut på fest på kveldene fordi jeg heller vil være med familien min og det tar så mye energi. Jeg synes det er gøy når det er fest men jeg er ikke så glad i å være rundt så mange folk. Jeg er glad i vennegjengen min men det er bare at jeg blir veldig stille rundt mange folk og det er ikke så mange av dem jeg er like close med så keg vil mye heller være hjemme å slappe av en kveld enn å dra på fest. Skal begynne på videregående til høsten og er redd for at det blir en veldig stor festkultur der vi har fest hver helg. Hva burde jeg gjøre for å slutte å få dårlig samvittighet når jeg drar ut og hvordan kan jeg bli mer ekstrovert?

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om følelsene dine.

Det er hyggelig at du liker å være rundt familien din, heller enn å dra på fest men vennegjengen. Det bestemmer du heldigvis selv, og det er ingen grunn til å få dårlig samvittighet.

Alle mennesker er forskjellige og det er like greit å være introvert som ekstrovert. Du er som du er, og når du er introvert, så er du det. Du kan selvfølgelig øve deg på å være med flere folk, men det trenger du ikke. Det beste er å være seg selv, og ikke prøve å være noe annet.

Vennene dine kjenner deg nok gjennom flere år, så de skjønner at du ikke er en festjente, og derfor ikke liker å gå på fest. Når du er 16 år så er nok flertallet de som ikke fester.

Selv om det kommer til å være en viss festekultur på videregående, så gjelder det langt fra alle. De fleste vil nok være opptatt av skole heller enn festing, så du blir ikke alene som ikke går på fest.

Du kan være med vennene dine andre ganger, og det er også i orden å omgås 1 eller 2 om gangen.

Snakk gjerne med helsesykepleier. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 30.3.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål