Spørsmål og svar

Blir jeg mer tan om jeg spiser 3 gulrøtter hver dag?

Jente, 14

Blir e meir tan av åg spis 3 gulerøtter kvær dag helt tel 20 juni? assa bi e meir tan om e spis gulertøtter i sommern?

Svar

Hei

Du vil nok ikke bli direkte brun av å spise en del gulrøtter. Med et høyt inntak av gulrøtter, tja kanskje 2-4 per dag og en del tid ute i solen, så kan du få en litt mer oransje farge i huden. Gulrøtter inneholder betakaroten, som kroppen omdanner til vitamin A. Dette kan gi huden en lett gyllen farge hvis du spiser mye av det over tid.

Du kan med andre ord ikke forvente å bli ordentlig brun av spise to gulrøtter om dagen. Men det vil uansett være positivt for helsen din å gjøre det:)

Håper dette besvarte spørsmålet ditt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 31.3.2025

Vi har valgt ut dette for deg

Den deilige følelsen av å snu ansiktet mot sola.
Nyt sola, men pass på huda!
Alt om næringsstoffer
Alt du treng å vete om næringsstoff

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Kropp
Kan jeg spise gulrot for å bli brun i huden?
Mat og kosthold
Kropp
Blir man brunere av å spise gulrøtter eller leverpostei?
Gulaktig hud i det siste og har kronisk magesyndrom, har det sammenheng?
Helsa di
Kan jeg spise 4 gulrøtter om dagen for å få farge i huden?
Kropp
Lei av selftan, kan jeg bruke betakaroten?
Mat og kosthold
Funker betakaroten for å bli brun?
Kropp
Blir jeg brunere om sommeren hvis jeg spiser gulrøtter?
Er det farlig å ta to kapsler med betakaroten om dagen?
Kropp
Får jeg fin og varig farge hvis jeg tar betakaroten og solarium i vinter?
Kropp
Virker betakaroten på hele kroppen?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål