Er bekymret for min venn som har begynt å røyke og drikke alkohol

Hei!

Det er vondt å bekymre seg for en venn som ikke tar vare på helsa si. Hun er heldig som har deg, og jeg synes det er så fint at du bryr deg om henne.

Tror det beste du kan gjøre er å snakke med henne om disse tingene og spørre om hvordan hun har det. Du kan for eksempel undre deg over hvorfor hun har begynt å røyke og drikke alkohol.

Og kanskje kan dere få til en prat om hva som egentlig ligger bak hennes endrede atferd. Hvordan har hun det egentlig? Trenger hun hjelp, så fortell henne gjerne hvem hun kan snakke med for å få det bedre. Hvis hun ikke vil ha hjelp av noen, bør du fortsette med å vise og si at du er der for henne, men at hun må ta sine egne valg.

I den alderen dere er nå, er det mange som ikke tenker på hvilke konsekvenser det kan få hvis man røyker eller drikker alkohol. Det er fint at du som venn kan fortelle henne det, ikke avvise eller dømme henne for å ta feil valg. Jeg støtter deg i at hennes foreldre ikke trenger å få vite det av deg.

Håper svaret kunne være til hjelp. Ønsker deg/dere alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no