Det skjedde noe med meg, men jeg har ingen å dele det med.

Hei!

Så fint du tar kontakt med oss om det som skjedde deg.

Det må ha vært tungt og vanskelig for deg å gå så lenge uten å kunne snakke med noen om det som skjedde. Etter å ha opplevd å ha sex med noen mot sin vilje, kan en reagere slik du forteller. En kan føle at en er skitten og at en ikke er verdt noe. Det er også mulig å få PTSD.

For noen er det mulig å komme seg gjennom dette alene, men for mange er det god hjelp å snakke med fagpersoner eller andre som har opplevd det samme som en selv. Det kan føles vanskelig å skulle fortelle om opplevelsen, men det er viktig for å kunne få hjelp og komme videre.

Her kommer jeg med noen forslag til deg:

1. Du kan snakke med noen i familien din som du stoler på og snakker fint med.

2. Du kan snakke med sosiallærer på skolen din.

3. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom i kommunen.

Synes du dette blir altfor nært og kleint, er det ok å vite at det også finnes noen å snakke med som du ikke trenger å møte. Du kan snakke med noen på telefon eller chatte anonymt med fagpersoner.

En siste mulighet er å snakke med andre som har opplevd noe lignende.

Det kan virke tungt og vanskelig nå, men det vil bli bedre for deg om du får til å prate med noen.

Lykke til.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS