Jeg svetter mye, hva skal jeg gjøre?
Jente, 16
Hei, jeg er jente 16 og sliter MYE med å lukte svette. Jeg har kjøpt MANGE forskjellige produkter som feks Metode aluminiumklohydrat og forskjellige type deodoranter men ingen av det funker på meg. Svette er enn av minne største usikkerheter, og jeg gjør alt for å ikke lukte det som å dusje hver dag med såpe, ta på deodorant og å bruke parfyme men uansett hva så fortsetter det å lukte svette, har dere noen tips til hvordan man kan kvitte seg med svette/svettelukt?
Svar
Hei,
Det er veldig vanlig å svette mye i pubertetsalderen. Det er fordi nivået av kjønnshormoner er høyt. Du vil sannsynligvis bli kvitt disse plagene etter hver. Hvis du greier å være rolig og avslappet, vil du oppleve mindre svetting. Det er derfor mange svetter mer i sosiale sammenhenger, enn hjemme i trygge omgivelser.
Når det gjelder behandling mot svetting har vi laget en oversikt over det her:
1. Vask med mild såpe: Først og fremst, vær nøye med å vaske deg med en mild såpe.
2. Tøy som puster: Det er viktig at du bruker tøy som puster, aller helst bomull eller ull innerst mot huden, og at tøyet ikke sitter for stramt. Tøy av syntetisk materiale forverrer svettingen.
3. "Stopp-24": Det finnes en krem som heter "stopp-24" og som kan kjøpes uten resept på apoteket. Den demper svetteproduksjonen fra svettekjertlene.
4. Roll-on med aluminiumsklorid: Hvis du ikke får tilstrekkelig effekt med "stop24", kan du prøve Roll-on med aluminiumsklorid. Du skriver at du har prøvd dette, da er siste løsningen fastlege!
Dersom du plages i stor grad av svetting kan du kontakte en lege, for eksempel fastlegen din for videre oppfølging. Det er veldig vanlig å kontakte lege når man plages med unormalt mye svetting.
Ønsker deg lykke til videre!
Vennlig hilsen
helsesykepleier
Besvart: 23.3.2022
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål