Spørsmål og svar

Beina mine rister.

Jente, 15

Hei. Beina mine rister ekstremt mye. Sånn at de er veldig rastløse helt tiden. De rister hele tiden både når jeg sitter men de rister også når jeg står oppe. Jeg har det ikke bra, sliter mye med stress og er deprimert. Kan det være derfor? Men jeg har lest at rastløse bein vil slutte å riste når man reiser seg, men mine rister selv om jeg står oppe. Jeg må konstant riste på beina. Men jeg rister mer på hele beine sånn inn og ut isteden for opp og ned av gulvet. Når jeg sitter er det liksom lårene mine som rister. Hvorfor rister jeg så på beina?

Svar

Hei

Det kan være ulike forklaringer på hva som er grunnen til at beina dine rister. Det kan handle om både psykiske (tanker og følelser) og fysiske årsaker. Kanskje du har mangel-tilstander i kroppen eller overaktivert nervesystem.

Dette bør du snakke med fastlegen din om. Eller start med å snakke med helsesykepleier på skolen som kan hjelpe deg i kontakt med fastlegen. Det skal ikke være sånn at beina rister plagsomt hele tiden. Dette bør du finne mer ut av, og ta i mot helsehjelp hvis det er noe som kan hjelpe deg.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 27.3.2022

Vi har valgt ut dette for deg

To venner sitter ved et bord
Trenger du noen å snakke med?
10 tips som hjelper deg å endre vaner
Hjelpehånden kan hjelpe deg med å svare på spørsmålene: Hva skjer, hvilke følelser har jeg rundt det, rødtanker (negative tanker), grønntanker (positive tanker), hva kan jeg gjøre og hvem kan hjelpe meg?
Psykologisk førstehjelp når følelsene er vanskelige
Tegning av en gutt som er hos fastlegen sin.
Sånn kan fastlegen hjelpe deg
Illustrasjon av venterommet hos helsesykepleieren
Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Kropp
Hvorfor rister høyre beinet mitt?
Helsa di
Begynner å klø på beina når jeg står i ro. Hva kan dette være?
Helsa di
Lurer på om beina mine er unormale, bør jeg kontakte lege?
Helsa di
Mistet appetitten, men føler meg tykk. Hva betyr det?
Kropp
Kroppen min rister uten grunn, og jeg vet ikke hvorfor?
Helsa di
Beina blir så prikkete og hvite av stramme strømper.
Helsa di
Hvorfor hovner beinet mitt opp?
Helsa di
Har nattlige leggkramper. Hva kan jeg gjøre, bør jeg gå til lege?
Psykisk helse og følelser
Utsatt for overgrep. Sliter med vanskelige tanker og følelser.
Helsa di
Har kramper, kvalme, svimmelhet og pusteproblem. Hva kan jeg gjøre?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål