Kan en 13 åring dampe uten nikotin?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Nei, du kan ikke dampe når du er under 18 år. Alle e-sigaretter (både med og uten nikotin) omfattes av tobakksskadelovens begrensninger med blant annet 18 års aldersgrense. Du kan altså ikke få det av foreldrene dine og ikke kjøpe det selv. Om noen gir deg e-sigaretter, bryter de loven. Dette var sikkert ikke det svaret du ønsket deg, men jeg kan ikke gi deg råd som strider mot loven :-)

E-sigaretter er mindre skadelig enn tobakksrøyking, men ikke uten helserisiko. Det finnes lite studier av helsekonsekvenser ved bruk av e-sigaretter, og man vet ingenting om langtidseffektene.

I noen e-sigaretter har man funnet metaller og ulike stoffer som kan være kreftfremkallende. Nikotinholdige e-sigaretter tilfører kroppen nikotin og vil ha de samme skadelige virkningene som nikotin fra tobakk/andre nikotinprodukter.

Det er altså ingen gode grunner til å dampe, så jeg vil på det sterkeste fraråde deg å begynne med det :-)

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no