Vil disse tilskuddene og behandlingene påvirke hårveksten min?

Hei, og takk for at du skriver til oss i ung.no.

Du er ikke alene om å angre på en hårklipp, det er det mange som har gjort før og mange som kommer til å gjøre igjen! Ofte er det sånn at man ser for seg hvordan man vil se ut med kortere hår eller en annen type sveis, også blir det ikke helt sånn som man har sett det for seg. Dette skyldes imidlertid ofte at det er uvant! Når man har hatt den nye sveisen noen dager og blir vant til det trives man ofte bedre.

Det er lite man kan gjøre for å få håret til å gro raskere, bortsett fra å spise normal, sunn mat slik at man tilfører kroppen de næringsstoffene den trenger. Det finnes tilskudd på markedet der reklamen sier at man kan få både tykkere og lengre hår om man tar det, men dette er IKKE dokumentert. Det betyr at det ikke finnes bevis på at det faktisk virker som det lover.

Håret vokser i gjennomsnitt ca 1 cm i måneden, hos noen vokser det raskere og hos noen går det saktere. Jeg forstår at du er utålmodig, men prøv å husk at det bare er hår, og at det vil gro ut igjen!

Isotretinoin kan i sjeldne tilfeller påvirke hårveksten, men dette er en sjelden bivirkning og ikke noe man ser ofte. Når det gjelder keratin-behandling vil jeg råde deg til å ta kontakt med en frisør, da de vil ha mer kunnskap om dette enn hva vi har.

Jeg håper dette var til hjelp, og ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Klinisk ernæringsfysiolog, ung.no