Fantaserer på og liker tanken om å dø. Lurer på om det er normalt.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det er mange, spesielt unge og ungdomsårene , som kan tenke på og være fascinert av døden. Noen er redd for døden mens andre kan tenke på den uten å være redd for den. Du skriver her om både tanker på og fascinasjon av døden men at du ikke har en dødsangst. Det er bra at du ikke er redd for døden, for det er jo det eneste man med sikkerhet er noe som kommer til å skje. Alle skal dø en gang.

Men det er ikke bra å tenke masse på døden da det både er noe man ikke får gjort noe med og da døden ikke er noe hyggelig tema. Det er bedre at du tenker på og bruker energi på det du kan gjøre noe med. Jeg mener derfor at det er lurt at du snakker med noen om dine tanker og fascinasjon for døden. Du kan snakke med fastlegen din, dine foreldre og/eller med helsesykepleier, enten på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom.

Du trenger ikke tenke på at slike tanker og fascinasjoner er flaue for jeg kan love deg at dette er noe mange kan ha. Et tips til deg er at du viser de voksne du snakker med, fastlegen din, helsesykepleier og dine foreldre, det du har skrevet her til oss i ung.no eller at du skriver litt mer om dine tanker om døden og så viser dette til de du snakker med. Da vil de forstå hva du sliter med av tanker om døden og da vil de hjelpe deg slik at du klarer å tenke på andre ting. Ting som er hyggeligere og ting som du faktisk kan gjøre noe med.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg tror kan hjelpe deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no