Det gjør vondt å ha tampong inne!

Hei,

Det å bruke tampong er noe man må lære seg. Øvelse gir mester og når du vel fått inn teknikken så kan du det.

Det skal ikke være vondt å ha en tampong inne. Du skal ikke kjenne at den er der.

Hvis du gjør det så har du rett og slett ikke satt den langt nok opp/inn. Prøv å sett den inn når du står med beinet opp på for eksempel dostolen. Da åpner du opp mer og da kan være enklere å få den godt nok inn.

Kjenn etter med et finger før du setter den inn så kjenner du også at tampongen ikke skal "rett opp", men heller litt skrått. Da tenker jeg at det bli enklere for deg å sette inn tampongen riktig.

Hvis tampongen sitter riktig så faller den ikke ut og du kan fint bade med den. Det er ikke slik at den fyller seg opp med vann fordi du bader med den. Hvis du skifter før du begynner å bade så kan den sitte inne 4-5 timer uansett.

Størrelsen på tampongen er der fordi at blødningen varierer under mensen. De dagene du blør mindre skal du bruke en mindre tampong og hvis du blør mer så skal du bruke en større. Hvis du har en for stor tampong så fylles den ikke opp og da kan det bli tørt, ubehagelig og vondt.

Håper det var svar på ditt spørsmål.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier