Er det vanlig å runke til pornografi hver dag?

Hei!

Det er vanlig å runke hver dag, spesielt når en er 15 og midt i puberteten. Noen bruker porno når en runker, andre synes det er ekkelt eller unødvendig og bruker heller fantasiene sine.

Puberteten er kanskje den mest intense perioden av livet. Hormonene raser rundt i kroppen og gjør at en kan kjenne seg kåt stort sett hele tiden. Noen ganger forstår en hvorfor en blir kåt, andre ganger virker det som om det bare skjer helt av seg selv. Å runke er uansett en fin måte å takle kåtheten en kan kjenne på.

Det å runke til porno er vanlig, men det kan skape vansker for en. Noen tenker at folk skal se ut som modellene i pornoen og at sex skal skje slik en kan se i filmene. Da er det ok å vite at pornoen er laget for å stimulere fantasien, ikke vise virkeligheten. Får du til å forstå at porno ikke er virkelighet, trenger det ikke å bli et problem for deg.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS