Gutt 15: Hvordan hjelpe lillesøster når mamma og stefar skal skilles

Hei!

Så trist at din mor og stefar skal skilles.

Det at du tenker på din lillesøster i denne situasjonen viser at du er en storebror som tar ansvar og bryr deg om din søster. Hun er heldig.

Når foreldre skilles kan det bli store forandringer som skjer. Hver og en i familien kan synes det er vanskelig på hver sin måte.

Jeg vet ikke hvordan det er i din familie, men noen ganger kan de voksne ha det såpass vanskelig at de ikke klarer å sette seg inn i hvordan barna har det. Da kan det være fint å ha et søsken å snakke med, som i ditt tilfelle. Det er allikevel de voksne som har ansvar for at barna får trøst og hjelp i en slik situasjon.

Jeg vet ikke hva som blir det vanskeligste for din søster, men det kan være godt for henne å få lov til å være lei seg og at du bare lytter til henne og trøster henne. Man trenger ikke å si så mye, men bare være sammen med henne og vise at du er der.

Har hun noen andre enn deg hun kan snakke med? En annen i familien ?

Jeg vet ikke hvor gammel hun er, men hvis hun går på skolen kanskje du kan hjelpe henne med å komme i kontakt med en helsesykepleier på skolen. Det kan noen ganger være godt å snakke med en person utenom familien.

Det kan være vondt å se en man er glad i ha det så vanskelig.

Det kan jo hende at du også kan ha behov for å snakke med noen i denne situasjonen. Man vet ikke alltid hvilke tanker og følelser som etter hvert dukker opp når din mor og stefar skal skilles. Det å dele tanker og følelser med noen man er trygg på vil ofte gjøre at situasjonen blir litt lettere og det kan også føles godt at noen andre vet hvordan du har det.

Jeg legger ved noen artikler som kan være til hjelp.

Lykke til!

Vennlig hilsen

familieterapeuten