Jeg orker ikke være hjemme. Stefar og moren min krangler.

Jente, 13

Jeg orker ikke og være hjemme lengre stefaren min er psykisk syk og ingen av de har jobb og det er rot overalt jeg takler det virkelig ikke mer jeg vil ikke bo hjemme men jeg kan ikke flytte til pappa fordi han er i fengsel og har hatt lite kontakt med han møttes noen ganger og har blitt avhengig av nikotin og jeg klarer virkelig ikke og være hjemme mere men jeg elsker mamma og vil ikke dra men jeg takler ikke det mer mamma og stefaren min krangler hele tiden og jeg er dritt lei jeg klarer ikke mer jeg vil bare vekk men har ingen steder og dra det kommer alltid konflikter hele tiden mamma og stefsen min og jeg får kjempe mye press på meg og klarer snart ikke mer og det har vært sånn ett år snart og når de krangler må jeg skille de fra værandre og blir anklaget får mye på stefsen min sin siden sv familien de liker meg virkelig ikke og jeg stresser kjempe mye hele tiden klarer ikke sove om natta fordi de krangler så mye og det påvirker meg mentalt helsa mi og alt og går ut over skole og

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er helt naturlig at din mentale helse blir påvirket av hvordan det er hjemme. Alle mennesker blir vi påvirket av hvordan vi har det rundt oss.

Det er de voksne som har ansvar for å skape et trygt hjem for barn og ungdom. Hos deg er det ikke trygt på grunn av all kranglingen. Stefar og mor krangler så mye at du må skille dem fra hverandre. Det er ikke din oppgave og jeg tenker at det er skadelig for deg å være i sånne situasjoner. Du er jo den som tar mest ansvar. Tenk på det. Og så er det du som er barnet. Det er nesten som at du er den voksne. Det er ikke rart at du blir sliten.

De voksne passer ikke godt nok på deg og jeg tenker at du bør kontakte barnevern der du bor. Barnevern vil kunne snakke med deg. Du kan rett og slett bare ringe og snakke med dem. Hvis det er krangling og utrygt hjemme så husk at du også kan ringe Alarmtelefonen for barn og unge. Et alternativ er også å snakke med noen på skolen. Det er fint om de vet at du har det slitsomt hjemme. Kanskje de kan hjelpe deg med ting når du har sovet lite. Du kan snakke med en lærer eller med helsesykepleier ved skolen din.

Jeg tror at det beste du kan gjøre er å finne noen som kan gi deg støtte og hjelp nå.

Moren din er den som har foreldreansvar for deg. Det er derfor viktig at hun passer godt på deg og at hun vet hvordan du har det. Snakk gjerne med henne en gang dere er alene også. Da kan du fortelle at det er stress for deg sånn som ting er. Hva tenker moren din om hvordan det er.

Familien til stefar og stefar bør være hyggelige og respektfulle mot deg. De er voksne. Voksne har et ekstra ansvar for å passe på og beskytte barn.

Selv om faren din er i fengsel så er han jo fortsatt faren din Kan han bidra med noe nå for å støtte deg? Alle fengsler i Norge har en ansatt som er barneansvarlig. Hvis du vil snakke med faren din så kan du jo ringe og spørre etter den personen. Nummeret til fengselet står på hjemmesiden. For fangers pårørende snakker med barn og ungdommer som har foreldre i fengsel, et tips er å snakke med dem. Kanskje du har ting du tenker på i forbindelse med at faren din er i fengsel.

Som du forstår tenker jeg at de voksne ikke passer godt nok på deg. Det er ikke din feil. Du har virkelig vært flink og modig i denne vanskelige situasjonen!

Skriv gjerne til oss igjen!

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Besvart: 9.5.2024