Skal på tur på dag 5 med mensen. Hvordan skifte tampong ved skogsplassen?
Jente, 17
Hei. Jeg skal på tur på tirsdag, det er litt skog i nærheten og et vann. Har aldri vært inne på toalettene der men de ser litt ekle ut. Venninnen min er med på turen. Fikk mensen kveld26mai. Blir da dag 5 når jeg skal på turen. Dvs at jeg må bytte tampong etter 4timer. Jeg tenker at jeg burde bytte tampong i skogen, men jeg vet ikke helt hvordan. Kan jeg stå med buksen på knærne og sette i en tampong i skogen? Burde jeg ta med min venninne? Tenk om hun syntes det er rart å gå i skogen for å tisse. Hvordan rene hender åpner OB’en/drar i snora? Sette inn tampongen med litt plastikkfolie på fingeren, slik at jeg slipper bakterier? (Burde jeg heller bruke tampax, da tar man bare i hylsteret? Er det mer hygienisk.?Hvor kaster jeg brukt tampong, læreren vil se posen med den i hvis jeg kommer fra skogen. Kanskje det blir bading etter turen er ferdig, og da burde det være nærme tiden jeg bør bytte tampong igjen. Drar hjemmefra 08:30, bytter 12:30 ca, tror dagen slutter kl 14 ellno.Hjelp meg.!
Svar
Hei
Bruker du å blø mye på dag 5? Hvis ikke kan du ha tampongen i skjeden frem til kl 14. Du kan også ha et tynt bind eller truseinnlegg på samtidig. Da er du sikker på å ikke blø gjennom.
Det er anbefalt å skifte hver 4. time, men det går bra å vente når situasjoner tilsier at det er best! Du kan også bruke bind den dagen hvis du vil det. Jeg ville bare brukt den tampongen du er vant med og skiftet på utedoen der, ta gjerne med noen våtservietter. Kast det i do der hvis det er utedo, eller i søppelkassa på do eller et sted på veien. Ta med deg en liten pose du kan putte det i, for eksempel en frysepose. Du kan velge om du vil ha med vennnina di eller ikke. Kanskje kan hun «støtte» deg litt ved å stå utenfor doen. Det kan hjelpe hvis du synes doen er ekkel.
Du kan velge å bade med tampong eller rett og slett bare si at du ikke vil bade fordi du har mensen eller at du synes det er for kaldt å bade.
Ønsker deg alt godt og lykke til, jeg tror det kommer til å gå bra!
Hilsen Helsesykepleier, Ung.no
Besvart: 28.5.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål