Jeg vil gjerne vite når mensen kommer!!

Hei.

Jeg skjønner at du er spent og venter veldig på mensen.

Jeg kan dessverre ikke gi deg et klart svar på spørsmålet ditt. Det er ingen som vet akkurat når mensen kommer.

At du har hatt utflod i et par år er likevel et tegn på at kroppen din er i endring og utvikling.

Snakk med mamma, ofte får vi mensen på noenlunde tid som mamma eller noen på din fars side. Arv er en betydelig faktor når det kommer til pubertetsutvikling.

Det du kan gjøre for at kroppen din skal kunne utvikle seg normalt er å spise nok mat og sunt. Du kan legge til rette for nok søvn og være i fysisk aktivitet hver dag.

- Lykke til:)

Med vennlig hilsen helsesykepleier.