Mensen er forsinket, dette gjør meg redd. Er ikke gravid.

Jente, 14

Hei Eg er begynt å bli litt redd. Eg har vert forsinket med mens i over 1 måned nå? Eg har hatt det i 1 år og den har aldri vert så uregelmessig. Eg har stressa litt i det siste, men ikke noe nå. Eg har aldri hatt sex, så gravid er eg ikkje.

Svar

Hei

Så fint du skriver til oss på Ung.no om det du bekymrer deg om.

Det er ganske vanlig at mensen kan være uregelmessig de første årene. Når du ikke er seksuelt aktiv, er det ingen grunn til bekymring.

Mensen kan også påvirkes av stress, reiser, ferier, hard trening og vekttap. Du sier jo at du har vært litt stresset den siste tiden så det kan veldig godt ha påvirket syklusen din.

Mensen er hormonstyrt og i puberteten er hormonreguleringen enda umoden.Derfor kan mensen være litt uregelmessig de første årene. Så lenge du ikke er seksuelt aktiv er det ingen grunn til bekymring. Mensen kommer nok snart igjen. Har du flere spørsmål rundt mensen, kan du også ta det opp med helsesykepleier på skolen.

Med ønske om alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 3.10.2025