Får ikke være med å fest fordi jeg har kranglet med venninnen min

Hei

Å krangle med venner gjør vondt, og det blir enda vanskeligere når man ikke får være med på fest etter krangelen. Da får du også en "straff" for å ha kranglet. Jeg skjønner at det er veldig ubehagelig.

Hvis du enda er sur på henne så tenker jeg at det kan være greit at du ikke drar på festen. Du skriver at du føler deg som en idiot. Jeg tenker at for de fleste av oss er det ubehagelig å bli avvist av en venninne. Du er ikke alene med å føle deg "dum" da. Samtidig så prøv å ikke la dette gå inn på deg. Siden dere har kranglet så vet du jo grunnen til at hun ikke vil ha deg med.

Prøv heller å tenk hvordan dere skal bli venner igjen. Noen ganger krangler en med vennene sine. Det å både være sur og irritert på vennene sine er jo vanlig. I en krangel kan en gjøre ting en i ettertid angrer på. Hvis du klarer å bli venn med henne kan det hende at hun vil ha deg med på festen.

Ikke fokuser så mye på at du føler deg dum. Det er ikke en hjelpsom tanke. Du har spurt om du kunne få være med på fest og fikk nei. Legg det bak deg. Fokuser heller som sagt på hva du kan gjøre for å bli venner med henne igjen. Det er det som er viktig.

Håper svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no