Blir utestengt og mobbet av vennegjengen, hva skal jeg gjøre ?

Kjære deg. Det er fint at du nå skriver ned det du opplever som sårende og vondt. Slik du har det nå, skal ingen ha det. Det du beskriver er mobbing, og det å komme ut av en sånn situasjon krever hjelp fra noen voksne som ser og forstår.

Jeg vil be deg om å snakke med foreldrene dine om hvordan du har det. Det kan ikke fortsette sånn. Jeg er helt sikker på at du kan få deg andre venner, men skolen har en plikt til å hjelpe til når elever ikke har det trygt og mistrives på skolen. Du har rett til å få god hjelp! Den som kan hjelpe deg er både foreldrene dine og helsesykepleier. Det er rektor sitt ansvar å sette igang tiltak i mobbesaker, og helsesykepleier kan være med å støtte deg.

Jeg skjønner det kan være fristende å sitte på rommet og isolere seg mot alt det vonde, men da blir det enda vanskeligere å komme ut av rommet igjen. Du kan få det så mye bedre!

I artiklene under kan du lese mer om dine rettigheter og hva du kan gjøre.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no.