Sliter med å huske å ta Mirabella pillene mine. Hva skal jeg gjøre?

Hei

Takk for at du spør oss i Ung.no om det som er vanskelig. Jeg skjønner at det kan være vanskelig å huske på å ta p-pillen. Flere enn deg sliter med det.

Dette gjelder for Mirabella:

Du er fortsatt beskyttet mot graviditet med Mirabella så lenge det ikke har gått mer enn 48 timer siden forrige pille; hvis det er mindre, ta den glemte pillen med én gang, og dagens pille senere samme dag (selv om det blir to piller) for å opprettholde beskyttelsen.

Går det mer enn 48 timer er det viktig at du bruker kondom i 7 dager dersom du skal ha sex. Dette kan det være greit å ha som en regel for deg selv dersom du glemmer å ta en eller flere p-piller. Hvis man ikke er seksuelt aktiv så er det ikke farlig om p-pillene får redusert effekt.

Ettersom du sliter med å huske å ta p-pillene så ofte som du gjør vil jeg anbefale deg å vurdere å bytte til et annet prevensjonsmiddel. P-stav kan være et godt alternativ. Jeg legger ved en artikkel om dette, og anbefaler deg å gå på helsestasjon for ungdom for mer veiledning om ulike prevensjonsmetoder.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no