Trenger man mer mat enn vanlig hvis man har mye diaré?

Hei!

Godt spørsmål!

Dette kommer nok litt an på hva som er årsaken til at man har diaré. Hvis diaréen skyldes/medfører at tarmen ikke tar opp næringen den får tilført, så er det naturlig at man også vil føle deg mer sulten og kan trenge mer mat. Man mister også mye væske når man har diaré, så det er viktig å drikke ekstra godt i perioder med diaré.

Ofte går diaré over av seg selv relativt raskt. Gjør det imidlertid ikke det, eller hvis man sliter med tilbakevendende eller mye diaré, er det viktig å kontakte lege slik at man kan finne ut av hva som kan være årsaken og hva man eventuelt kan få gjort med denne. Hvis dette gjelder deg, vil jeg derfor råde deg til å kontakte fastlegen din.

Jeg legger også ved noen artikler hvor du kan du lese mer om ulike årsaker til avførings- og fordøyelsesplager.

Ønsker deg alt godt og håper dette var oppklarende!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no