Hva kan være grunnen til at jeg har vannaktig diaré?

Hei!

Vannaktig diaré kan ha flere mulige årsaker, selv om du ikke har spist noe unormalt eller noe som er utgått på dato.

En vanlig årsak til diaré er en virusinfeksjon, som f.eks norovirus eller rotavirus. Slike virusinfeksjoner gir gjerne både diaré, kvalme og oppkast. I tillegg kan enkelte bakterier, som f.eks E. coli eller salmonella, også forårsake diaré hvis de kommer inn i kroppen gjennom forurenset mat eller vann.

Ellers er matforgiftning en mulig årsak til diaré. Selv om du sier at du ikke har spist noe unormalt, kan matforgiftning oppstå selv fra tilsynelatende trygg mat hvis den er blitt forurenset med skadelige bakterier eller toksiner. Det samme gjelder dersom du har spist noe som magen din reagerer på, selv om det ikke nødvendigvis trenger å ha vært noe dårlig.

I noen tilfeller kan diaré også være relatert til forhold hos deg eller i omgivelsene dine. F.eks kan perioder med stress og angst påvirke fordøyelsessystemet og føre til løs avføring eller diaré hos noen mennesker. Det samme gjelder enkelte sykdommer i magen eller tarmen.

Utover dette er det dessverre ikke mulig for oss i ung.no å si noe mer sikkert om hva som kan være årsaken i ditt tilfelle uten at vi har fått snakket mer med deg og undersøkt deg selv.

Det er viktig å sørge for å drikke mye væske for å erstatte det du mister gjennom diaréen og for å forhindre dehydrering. Så lenge du har diare bør du også unngå fet og krydret mat og alkohol, da dette kan forverre plagene.

Hvis diaréen vedvarer i mer enn noen få dager, eller hvis du opplever andre alvorlige symptomer som feber, blod i avføringen eller dehydrering, bør du oppsøke lege for en vurdering og flere råd for hva du bør gjøre.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler hvor du kan lese mer om ulike årsaker til mage- og fordøyelsesplager.

Ønsker deg alt godt og riktig god bedring!

Vennlig hilsen legem, ung.no