Spiste bringebær på tilbud og ble dårlig. Har jeg spist et insekt?

Hei!

Jeg kan godt forstå at du er bekymret nå, men det skal mye til for at det å ha spist et insekt ved et uhell gir farlige konsekvenser.

Sannsynligvis ble du dårlig fordi bærene kanskje var litt dårlige eller forurenset, ikke fordi du spiste et insekt. Bær på tilbud, spesielt myke bær som bringebær, kan være nær utløpsdatoen og ha begynt å brytes ned. Det gjør at bakterier og muggsopp vokser lettere, noe som kan gi mageplager, kvalme og diaré.

Mange små insekter (som larver eller fruktfluer) er ikke farlige å spise, selv om det er ekkelt. Det er ekstremt sjeldent at man blir syk av å ha spist ett enkelt insekt i frukt eller bær.

Her er noen generelle tips når det gjelder hva bør du gjøre nå:

• Drikk mye væske. Vann eller elektrolyttdrikker, så du ikke blir dehydrert etter diaré.
• Spis lett mat som f.eks kokt ris, bananer, yoghurt, suppe, ristet loff og knekkebrød.
• Følg med på symptomene dine.

Hvis du fortsatt har vondt i magen etter 2–3 dager, får feber, eller du blir slapp og ikke klarer å spise/drikke bør du kontakte lege for en undersøkelse. Du bør også fortelle foreldrene dine eller noen andre voksne som du er sammen med om hvordan du har det, slik at de kan se til deg og hjelpe deg med å vurdere behovet for å oppsøke lege.

Ellers er det alltid lurt å skylle bær godt før du spiser dem, selv de du kjøper i kurv. Vær også ekstra forsiktig med bær på tilbud. Undersøke dem nøye og spis dem raskt, helst samme dag.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no