Hvor sier jeg fra hvis jeg tror jeg har ADHD?

Jente, 20

Jeg har tidligere trodd at jeg muligens har ADD eller ADHD. Jeg fikk ulike tester med PPT på skolen. Fikk tilbake at jeg kunn hadde dårlig konsentrasjonsevne. Men lurer egentlig på hvorfor de ikke fulgte det opp mer? De var innom 1 gang for å ta tester om fokuset mitt, og etter det var det ferdig liksom. Jeg har nå vurdert å få til en ny sånn henvisning eller samtale med helsestasjon/eller lege om jeg har adhd eller Add. I og med at jeg får litt pes fra både min mor og venninne med adhd at jeg burde. Jeg er ikke den personen som er særlig hyper(var det veldig når jeg var ung) men har hørt at det ikke nødvendigvis er vanlig for jenter. Jeg lurer da egentlig på hvordan jeg egentlig tar opp dette. Føler nesten det blir latterlig å bare si forskjellige symptomer på adhd som er likt meg.. men jeg går nå mitt siste år på vgs og jeg sliter veldig med fag som matte men er veldig flink når det kommer til norsk f.eks. Har dere noe jeg bør ta opp,

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Heisann du,

Takk for spørsmålene! Skjønner godt hvorfor du lurer på dette!

Angående det første du lurer på, så kan jeg ikke vite sikkert hva som er årsaken til at du bare møtte PPT én gang. Det kan hende at du hadde noen utfordringer med konsentrasjon, men at de ikke var så store at man tenkte du burde henvises videre for utredning av dette.

Det å streve med konsentrasjon er tross alt ganske vanlig og kan skje som følge av mange grunner f.eks:

Stress
For lite mat
Søvnproblemer
Dårlig helse eller sykdom
Støy og mye annet som skjer rundt deg
Mye bekymringer

Før du ber om en utredning så bør du kanskje ta en sjekk innom alle disse punktene, bare for å utelukke at de kan være årsaken.

Hvordan ta kontakt for å bli utredet
Hvis ingen av punktene klarer å forklare utfordringene dine. Så er det fastlegen din du bør snakke med for å få en utredning for ADHD. Det er han eller hun som har ansvar for å kartlegge deg og sende en henvisning videre til DPS for utredning.

I samtalen med fastlegen så er det lurt at du nevner:

hvilke situasjoner du blir påvirket av konsentrasjonsvansker og hvordan det påvirker deg
hva du opplever å ikke mestre like bra som andre på grunn av dine utfordringer (hvis det er noe)
ta også gjerne med rapporten fra PPT hvis du har fått en, som han eller hun kan legge ved henvisningen
du kan også få noen eksempler fra mor og venninnen din på hva det er som får dem til å tro at du også har ADHD

Skriv gjerne ned noen notater på hvert av disse punktene, så tror jeg du har det du trenger for å ta det opp med legen.

Lykke til!

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no

Besvart: 10.12.2023