Hvorfor har jeg et så stort behov for å være sosial?

Hei.

Så fint at du tar kontakt, godt spørsmål du har.

Så flott at du er bevisst dine egne tanker, og reflekterer at det kan være litt ugreit.

Kan det handle om selvtillit? At du føler behov for å ha kontroll, og behov for å søke bekreftelser for å ikke bli usikker. Noen ganger kan det være slik. Skulle det være at du kjenner deg igjen i det så kan det være fint å prate med noen, kanskje helsesykepleier på skolen din. Det handler om at du kanskje trenger å bli tryggere på deg selv, øve på å trives i eget selskap, ikke være redd for å gå glipp av noe.

Det kan være fint å tørre å fortelle dette til vennene dine slik at de forstår deg bedre, kan være tøft, modig og sårbart å tørre å være ærlig.

Når det er sagt kan det også bare handle om at du er veldig sosial, at du er slik som person. Da må du øve deg på å justere deg selv, evt ha mange venner som du kan variere å være sammen med.

Lykke til, håper svaret satte i gang enda flere refleksjoner.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier