Er det vondt første gangen en har sex?

Hei!

Så fint du ønsker å være mest mulig forberedt før du har sex med noen.

Sex og samleier skal aldri gjøre vondt. Det skal ikke gjøre vondt de første gangene, eller senere. Årsaken til at det kan gjøre vondt er at en prøver å ta imot en penis før skjeden er tilstrekkelig fuktig og utvidet. Prøver en å ta imot en penis da, vil slimhinnene i skjeden kunne få noen rifter og dette kan gjøre vondt. Noen kan også blø litt.

For at samleier ikke skal kjennes vonde og det ikke skal føles så kleint å ha sex de første gangene er det lurt å bli kjent med seg selv som en seksuell person. Dette høres kanskje litt rart ut, men handler om to ting:

• Tenk gjennom hva det er som gjør deg kåt og hvilke seksuelle fantasier du har. Det å bruke fantasien sin er med på å gjøre kroppen klar for sex. I tillegg blir det enklere å få orgasmer både når en onanerer alene eller har sex med noen om en bruker fantasien sin.
• Bruk litt tid på å bli kjent med kroppen din. Hvor på kroppen kjennes det godt ut å bli tatt på og på hvilken måte? Hele kroppen er full av områder det kan kjennes ekstra godt ut å bli tatt på. Dette kan for eksempel være øreflippene, brystvortene eller innsiden av lårene. Bli kjent med kjønnet ditt. Se på deg og kjenn etter hvordan du liker å fingre og onanere deg til orgasmer.

Når du har funnet ut av dette, vil du vite hva du vil skal skje og har noe å si til den du skal ha sex med. Ingen kan gjette seg til hva noen liker og derfor må en kunne fortelle hverandre hva en vil skal skje.

Kondom er et veldig bra prevensjonsmiddel for ikke å bli smittet av sykdommer, men ikke så bra om en ønsker beskyttelse fra å bli gravid. Da er det bedre å bruke prevensjonsmidler som p-piller, p-stav eller spiral. Dette kan helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom i kommunen din hjelpe deg med.

Kjenner du deg usikker på om du skal ha sex, er det helt ok å vente. Gjennomsnittsalderen for når jenter har sine første samleier er omtrent 17,7 år og det betyr at du har god tid på deg!

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS