Er det normalt at samleier skal gjøre så vondt?

Hei!

Sex og samleier skal aldri gjøre vondt. Gjør de vondt, er det fint å stoppe opp og heller gjøre noe annet som begge kan like og få nytelse av.

Den mest vanlige årsaken til at samleier gjør vondt, er at skjeden ikke er tilstrekkelig fuktig og utvidet før en tar imot penis. Da er det for liten plass, slimhinnene i skjeden kan sprekke opp og begynne å svi. Noen ganger kan det også begynne å blø.

For at skjeden skal bli klar for samleier, er det fint å bli kjent med seg selv som en seksuell person. Det betyr å tenke gjennom og finne ut av hvilke seksuelle fantasier en har og hva som skal til for å bli kåt.

Når en har funnet ut av det, er det fint å bli kjent med kroppen sin. Hvor på kroppen kjennes det godt ut å bli tatt på og på hvilken måte? Det er flere steder på kroppen som er ekstra følsom for stimuleringer og berøringer, for eksempel øreflippene, brystvortene og innsidene av lårene. Se på kjønnet ditt og bli kjent med hvordan de indre og ytre kjønnslepper ser ut, klitoris, urinrørsåpningen og skjedeåpningen. Prøv deg fram og kjenn etter hvilke stimuleringer du liker og trenger for at skjeden skal bli ordentlig våt og klar. Det kan ta fra noen minutter til en halvtime før skjeden er klar for å ta imot en penis.

For noen er det å bli kjent med kroppen sin og hva en trenger av stimuleringer tilstrekkelig for å få til samleier uten smerter. For andre er det nødvendig å få en legeundersøkelse. Dette trenger ikke være en gynekolog. Legen på helsestasjon for ungdom er vant til å gjennomføre undersøkelser og forstår at det kan være vanskelig de første gangene.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no