Jeg er redd for ALT
Jente, 19
Hver dag tror jeg at jeg har tinnitus viss jeg hører en neste lyd, tørr ikke la d være stille. Viss jeg går på do, tror jeg at jeg har diabetes fordi det er et symptom. Når jeg skal sove, er jeg redd jeg drømmer ting, eller drømmer om realistiske ting slik som at man drømmer at msn går på do å gjør d i sengen, eller får hjertestans, alt jeg ikke kan kontrollere mens jeg sover gjør meg kvalm når jeg skal legge meg. Gruer meg til å sove med en gang jeg står opp om morgen. Når jeg skal spise, regner jeg kaloriene ut hver eneste måltid og gråter over en smule eller sjokolade «for mye». Om jeg ikke gjør det bra nok på trening, blir jeg stressa. Jeg er redd for at typen skal gå lei meg. Jeg hater skolen fordi jeg føler meg som det sorte får som aldri burde vært født. Jeg er redd for alt jeg ikke kan kontrollere- men prøver å kontrollere alt- livredd for at ting skal skje- grusomme ting eller ting som gjør at jeg føler meg ekkel og dårlig. Tanker som dette er HVER dag
Svar
Hei,
Dette høres fryktelig slitsomt ut for deg. Sånn kan du ikke gå rundt å ha det!
Det blir så viktig at du får hjelp, helst litt raskt. Jeg vil at du ringer og bestiller en hastetime hos fastlegen din. Fortell vedkommende hvordan du har det, hvor lenge du har hatt det sånn og hvordan det påvirker hverdagen din - skole, jobb, venner, kjæreste og familie. Dersom det er vanskelig å forklare der og da, ville jeg skrevet ned det du ønsker og si. Evt. vise fastlegen din det du har skrevet her. Det bør vurderes behov for henvisning til DPS for grundig utredning og oppstart av behandling.
Jeg ønsker deg masse lykke til! Håper du får den hjelpen du trenger.
Med vennlig hilsen psykolog
Besvart: 30.1.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål