Føler at jeg ikke har lyst til å være med venner

Hei!

Det er bra at du presser deg selv til å være med dine venner på fritiden, selv om du i utgangspunktet ikke hadde lyst.

Og det er hyggelig å høre at du har det kjempegøy, når du først har bestemt deg for å være sosial.

Jeg tror det ofte handler om at man ikke kjenner på lyst til å være sosial med andre, fordi man føler seg sliten eller at man egentlig vil være litt lat. Det kan føles som et større tiltak å komme seg av gårde med venner.

For noen kan det også være krevende med overgangen fra en aktivitet til en annen. Man har det så fint der man er, og det er et større tiltak å måtte mobilisere for å være sosial med andre.

Håper svaret kunne være til hjelp. Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no