Sliter med slitenhet og mye vondt i kropp og ledd. Hva bør jeg gjøre?

Jente, 17

Hei, jeg sliter med at jeg har mye vondt i kropp og ledd. Jeg blir ikke tatt seriøst hjemme og tar ikke meg selv seriøst lengre fordi jeg ikke blir trodd. Jeg er 17 år og har mye smerter i kropp. Spesielt rygg og bein. Jeg får alltid høre at det bare er fordi jeg ikke trener og er for lite aktiv. Men jeg tror ikke det er det som er årsaken. Det har vært sånn i flere år nå. Jeg er kjempe stiv i kroppen på morgenen og hvis jeg har sittet stille en stund. Det er flere i familien med fibromyalgi men jeg tørr ikke og snakke med de om det fordi jeg bare får høre at jeg er for lat. Jeg vet ikke om jeg skal ta smertene mine seriøst. For det er ikke noe som går over. Jeg er aldri uthvilt når jeg våkner. Uansett hvor mye søvn jeg har. Og jeg føler meg alltid tung og sliten i kroppen. Hva bør jeg gjøre?

Hei!

Dette høres ikke greit ut for deg, og jeg kan godt forstå at du lurer på hva du bør gjøre nå.

Ut ifra hva du skriver, synes jeg du skal ta smertene dine på alvor. Det betyr ikke at det nødvendigvis er noe alvorlig galt, men smerter i rygg, bein og ledd som har vart i flere år bør vurderes av lege, særlig når du også er veldig stiv om morgenen og etter at du har sittet stille, og føler deg mye sliten.

Lite fysisk aktivitet kan absolutt bidra til smerter og stivhet, men man bør ikke konkludere med at det er hele forklaringen uten en undersøkelse. Morgenstivhet og langvarige smerter kan ha mange forskjellige årsaker, og legen kan undersøke muskler og ledd og vurdere om det er behov for blodprøver eller andre undersøkelser.

At flere i familien har fibromyalgi betyr ikke at du også har det. Fibromyalgi kan gi langvarige smerter og tretthet, men det finnes også mange andre mulige årsaker til slike plager. Derfor er det viktig å ikke prøve å stille diagnosen selv.

Jeg vil derfor anbefale at du bestiller en time hos fastlegen din og forteller akkurat det du har skrevet her. Forklar hvor lenge dette har vart, hvor du har vondt, at du er stiv om morgenen og etter hvile, og at du aldri føler deg uthvilt. Som 17-åring er du såkalt helserettslig myndig og kan selv kontakte lege og få helsehjelp uten at familien din nødvendigvis trenger å være involvert. Det er også mulig å kontakte helsesykepleier eller lege på Helsestasjon for ungdom hvis det føles lettere.

Selv om andre ikke har forstått hvor mye dette plager deg, betyr ikke det at du skal overse smertene dine. Når kroppen har gitt deg de samme signalene over så lang tid, er det helt rimelig å få dem undersøkt.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 25.9.2026