Hvordan blir jeg invitert?

Jente, 16

Alle vennene mine er ute å feste hver helg, men jeg blir ikke invitert til noe av det. Jeg vet at noen har andre vennegjenger som inviterer og ordner, men ofte er det noen av mine venner som inviterer også blir ikke jeg invitert. Det er noen som sa at de ville ha meg med neste gang, men det skjedde ikke. I stedet får jeg melding av en annen venn av meg som skal på fest med mine venner, som spør om hvordan de er og om hun skal bli bedre kjent med dem. Hun har aldri møtt dem før og blir invitert. Det gjør vondt da hun er invitert men ikke jeg. Hva skal jeg gjøre? Hvordan blir jeg invitert?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på. Det å ikke bli invitert og se at andre blir invitert skjønner jeg oppleves vondt. Det du bør gjøre er å snakke med vennene dine om dette. Enten som en gruppe eller med en av de som du føler du har bedre kjemi med. Mange ganger er det noen i en vennegjeng som man føler at man har bedre kjemi med og derfor kan det være lurt å snakke med de først. Da kan enten de si ifra eller hjelpe deg å si ifra at du også ønsker å bli inkludert og invitert. Så er det lurt å være litt i forkant og spørre hva som skjer til helgen. Om de sier at det er fest så kan du enten vente til at de inviterer deg eller si noe som at “Høres gøy ut. Hvor skal det være?”. Da viser du interesse og inviterer deg selv litt på en måte. Du inkluderer deg selv- og noen ganger er det kan det være nødvendig for å få tilpass i en vennegjeng.

Jeg legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese. I de står det mye god informasjon, konkrete tips og råd. Jeg ønsker deg alt godt og har troen på at du også blir invitert når du har snakket med de om det.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 28.9.2026