Er det mulig å bli kvitt en fetisj?

Gutt, 15

Hei, jeg har en bleiefetish. Ja, jeg vet det er normalt og at det er ganske vanlig. På samme måte som at folk blir kåt av føtter osv. jeg tenker mye på det, og det plager meg litt, fordi jeg får veldig lyst til å bruke bleier. Jeg har kjøpt det før, men jeg skammer meg etter å ha brukt de, så jeg ender alltid opp med å kaste dem. Spørsmålet mitt er, er det mulig å bli kvitt en fetisj? Blir fetisjer svakere over tid? Eller er det best å bare prøve å leve med det og ikke tenke så mye over det? Høres kanskje litt teit ut… men er det litt som å slutte å røyke for eksempel? Altså at det er vanskelig i starten men etterhvert så får man nesten ikke røyksug igjen? Takk for svar på forhånd, hilsen en svært forvirret tennåring

Hei!

Så fint du skriver til oss når du lurer på noe.

Du har helt rett i refleksjonene dine: Du er ikke alene om å ha en bleiefetisj. Det er også vanlig å skamme seg når en oppdager fetisjen. En vanlig måte å takle skammen på er å få dårlig samvittighet etter å ha kost seg og så kaste bleiene.

Om du prøver alt du kan å undertrykke fetisjen vil den bare bli større og vanskeligere å takle.

En annen ting er at du nå er midt i den mest intense perioden av livet; puberteten. Kroppen din er full av hormoner som gjør at du kan kjenne deg kåt stort sett hele tiden. Og når du føler deg ofte og mye kåt er det en veldig vanlig reaksjon å ville gjøre noe med følelsene, for eksempel å onanere og kose deg med fetisjen din.

Det er ikke mulig å bli kvitt en fetisj, men du kan finne andre ting som gjør deg tilsvarende kåt slik at du ikke blir like opptatt av bleiefetisjen. Prøv deg fram og kjenn etter om det er andre ting som du kan like tilnærmet godt og kjenn etter hvordan det føles om du prøver å erstatte fetisjen din nå med noe annet. Husk det vil ta tid og du vil ikke oppleve den “nye” fetisjen som spesielt spennende før det har gått litt tid.

Er dette veldig vanskelig for deg nå, kan du få det bedre om du snakker med noen som har kompetanse om seksualitet. Et bra sted å starte er helsestasjon for ungdom der du bor. Du kan også chatte anonymt med fagpersoner på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Etter hvert som du blir eldre vil kåtheten blekne, bli mindre intens og enklere å takle. Det kan også bety at bleiefetisjen din blir enklere å forholde deg til.

Les gjerne artikkelen vår om fetisjer og om det å være i puberteten og kjenne deg kåt.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 3.8.2026