Hva kan jeg gjøre for å rette opp i at jeg har baksnakket?

Hei, takk for at du skriver til oss når du har dårlig samvittighet.

Det å baksnakke noen kan såre, og jeg tenker det er derfor du har fått dårlig samvittighet. Det er et godt tegn at du kjenner på dette og trenger litt hjelp til å finne ut hva du kan gjøre. Hvis dette skjedde nylig, synes jeg du skal ta kontakt med personen og si unnskyld. Hvis ikke personen vet om det, bør du snakke med de du har baksnakket til, at du angrer på dette og ikke vil at noen skal bli såret.

Alle kan oppleve å si noe man angrer på i løpet av livet. Og særlig er det mye baksnakking blant jenter på din alder. Det er også mange som vet hvordan det er å bli baksnakket og utestengt. Det er veldig vondt og veldig sårende. Heldigvis kan mye løses ved å stoppe med dette, og si unnskyld hvis man såret noen.

Akkurat i dag snakket jeg med en jente på 7 år som følte seg utestengt fordi den hun hadde avtalt å leke med ikke kom til henne, men gikk til en annen. Etter noen minutter alene, kom hun som hun hadde avtalt med løpende, gråtende. Hun ble så lei seg når hun oppdaget at hun hadde såret venninnen. Hun sa rett ut at hun ikke mente å stenge henne ute og alle kunne se hvor lei seg hun var for det. Da fikk jeg se hvor viktig det kan være å si unnskyld. Det kan redde vennskap og det kan gi begge bedre selvtillit.

Det var en historie å lære av. Lykke til :-).

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no.