Er det normalt at mensen ikke kommer på samme dag hver måned?

Hei.

Så flott at du spør oss om dette og at du følger med på syklusen din. På den måten blir du kjent med deg selv og hvordan kroppen din er.

Det er helt normalt at mensen er uregelmessig de første årene. Noen har også uregelmessig mens hele livet. For å finne et slags system på det så er det derfor lurt å logge i fr eks helse appen på mobilen din. Da vil du over tid se hvor mange dager du har mensen og hvor mange dager som er vanlig for deg at syklusen varer. Du vil også få oversikt over når du sannsynligvis har eggløsning.

Det er en del faktorer som kan påvirke mensen.

For eksempel så kan underernæring og stress gjøre at kroppen pauser mensen. Kroppen er fantastisk og tilpasningsdyktig. Den bruker energien på det viktigste.

• I ditt tilfelle så kan du slappe helt av. At mensen kommer litt uregelmessig er altså helt normalt.

Lykke til videre, og spør oss gjerne igjen dersom du lurer på mer :)

Med vennlig hilsen helsesykepleier.