Normalt at mensen er uregelmessig de første årene?
Jente, 13
Hei. Fikk mensen nå nettopp men hadde det også for ca en uke siden. Da hadde jeg det bare i to eller tre dager. Er dette normalt eller er det farlig? Fikk mensen for første gang i sommer viss det er til hjelp med å svare på spørsmålet.
Svar
Hei
Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du lurer på ting om mensen.
Det du beskriver her er helt vanlig. Mensen er uregelmessig de først årene. Det vil si at det kan gå måneder fra første gang du får mensen til den kommer tilbake igjen. Det er som sagt normalt, og ikke noe du trenger å bekymre deg for.
Det er også helt normalt å bare ha mensen i 2-3 dager. Hvor mye man blør og hvor lenge er veldig varierende fra person til person. Noen jenter får bare noen små dråper med blod eller en liten brun flekk i trusa. Blodet kan være i flere ulike farger, alt fra lys orange til rød, brun og nesten svart, og alt er helt normalt. Det er også normalt at det kan være klumper i mensen. Det er også veldig varierende hvor lenge mensen varer, alt fra 2-3 dager til over en uke.
Når man har uregelmessig mens så kan den som nevnt komme oftere, som annenhver uke, eller sjeldnere med flere måneder i mellom. For å få litt oversikt over hvordan mensen din er kan det være lurt å skrive ned den dagen man får mensen i en kalender. De finnes også fine apper for når mensen kommer og hvor lenge den varer. Det kan være greit å ha en slik oversikt.
Som regel vil mensen bli mer regelmessig etter hvert.
Legger ved artikler som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på. Du kan også snakke med mamma hvordan det var for henne eller du kan snakke med helseykepleier på skolen din. Helseykepleier er vant til å snakke om pubertet og mensen.
Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)
Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no
Besvart: 25.1.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål



