Blir ukomfortabel av høye lyder, hva kan være årsaken?

Hei.

Jeg kan ikke helt sikkert gi deg svar på hva dette er, men jeg har samlet litt info til deg og tipser om hvordan du kan finne ut mer.

Når lyder medfører et sterkt ubehag for deg, men ikke for de andre, kan du være lydoverfølsom.

Legene bruker gjerne ordet hyperakusis (overfølsom hørsel). Psykologene foretrekker som regel ordet fonofobi (frykt for lyder). Men andre ord brukes også, for eksempel lydømfintlighet, lydallergi, misofoni, nedsatt lydtoleranse, senket ubehagsterskel osv.

Det finnes også mange andre ting som gjør at man kan oppleve lyder som stressende og voldsomme. Dersom man er sliten, engstelig eller bekymret kan dette spille inn på hvordan vi oppfatter lyder. Vi tåler mindre når vi er stressa.

Det høres ut som om den sensitive hørselen din kan lage problemer for deg i hverdagen, derfor er det lurt å finne noen som kan hjelpe deg. Du kan snakke med fastlegen din om å få en henvisning til øre, nese, hals avdeling for å få en undersøkelse og vurdering av hva dette kan være. I mange tilfeller kan også helsesykepleier eller lege i skolehelsetjenesten også hjelpe til med henvisning.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier