Klarer ikke å akseptere at jeg har små bryster.

Jente, 16

Hei jeg skrevet her mange ganger å må bare si takk! Dere har hjulpet meg mye! Problemet mitt er at jeg er akkurat blitt 16 år og har fortsatt veldig små bryst. De er ekstremt små og dette er femte gang jeg spør mamma om å kjøpe i mindre størrelse. Jeg synes det er drit kleint å snakke om og jeg tørr liksom ikke å si at jeg vil operere. Ja jeg vil operere fordi det trengs. Jeg veide meg for litt siden på en helsestasjon for andre grunner og der fant de ut at dette er min normale vekt. Jeg har aldri egentlig brydd meg om brystene mine, men jeg har alltid forventet at de skal bli større, men jeg bruker fortsatt samme BH som jeg brukte i 5 Klasse og den er litt for stor! Den er jo en av de minste lagene. Det er ikke sånn at brystene mine er helt flate, men de er så smååååå. Begge søstrene mine har mye større en meg! Forresten, hvis jeg skal operere får jeg det gratis da? Jeg vet at det ikke er helseskadelig, men jeg klarer bare ikke å akseptere det.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint å høre at det har hjulpet deg å skrive hit til ung.no

Størrelsen på brystene er mye styrt av arv og gener. Du får ikke disse genene bare fra moren din, så det er ikke sikkert brystene dine blir slik som hennes.

Brystene kan fortsette å vokse litt igjennom hele puberteten, så om du er 16 år nå, kan de fortsatt vokse litt i et år eller to til.

Det er 18-års grense for kirurgi som brystforstørrelse. En slik operasjon må du betale helt selv.

Om du har medisinske plager i forhold til at brystene er store og tunge, kan man i enkelte tilfeller få operasjon dekket. Dersom man må fjerne et bryst i forbindelse med f.eks. kreft, vil man også få operasjon dekket.

Mitt beste råd er å jobbe med å akseptere kroppen og brystene dine slik de er. Kropper og bryster er ulike og det er bra.

Prøv å ha fokus på det du liker ved kroppen din, isteden for å ha fokus på det du ikke er så fornøyd med. Forsøk også å unngå å sammenligne deg for mye med andre. Kroppen din er god nok slik den er.

Det kan være vanskelig å snu slike tanker alene. Kanskje du kan snakke med helsesykepleier på skolen, eller en annen voksen du stoler på?

En BH som passer og sitter godt er lurt å ha. Om det er vanskelig å snakke med mamma om dette ansikt til ansikt kan du kanskje skrive det i en melding eller en snap? Når man kjører bil eller går tur er det også ofte enklere å snakke om litt kleine ting. Da trenger man ikke å ha øyekontakt mens man snakker.

Kan du ikke kjøpe selv, om du syns dette er kleint å snakke med mamma om? Du kan også gå i en undertøysbutikk og spørre om råd. Der er de gode på å finne BH som passer godt til akkurat deg.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Besvart: 8.3.2024