Skal jeg måtte ha så mye plager gjennom mensen?

Jente, 20

Hei. Jeg er veldig deprimert og har vært det i en stund. Føler det har blitt verre på kort tid. Har i tillegg angst og adhd, og jeg har hatt en konstant kamp inni meg så lenge jeg kan huske. Men uansett, jeg vet jeg trenger behandling og lurer ikke på det. Jeg har gått på p-piller i noen måneder og det er vel egentlig ganske klart at det kan påvirke meg enda mer psykisk, ettersom de har bivirkningene og jeg allerede er ustabil. Samtidig er det sånn at mensenuka påvirker psyken min i stor grad den også, og er en av grunnene til at jeg går på p-piller. En annen grunn til p-piller er at jeg får herpessår en uke før mensen, hver eneste gang. Så da er det to uker med problemer. Og tablettene jeg tar mot sårene forhindrer ikke at det kommer sår måneden etter heller. Så jeg vet ikke hva jeg skal gjøre for å få det bedre. Skal jeg liksom måtte lide uansett hva jeg gjør? Det er smartest å være beskyttet mot graviditet, men jeg er jo så langt nede.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no

Det var leit å høre at du sliter psykisk, men fint at du har selvinnsikt og skjønner at du trenger hjelp.

Du har rett i at p-piller kan påvirke psyken negativt, spesielt når du er disponert for depresjon fra før. Jeg er usikker på om p-piller også påvirker angst, men alt henger sammen så det er godt mulig.

Det kan være smart at du går over til et langtidsvirkende hormonelt prevensjhonsmiddel, som hormonspiral eller p-stav. De er "snillere", da de har svært lavt hormoninnhold og inneholder ikke østrogen. Du kan til og med velge kobberspiral som er helt uten hormoner. De fleste som bruker hormonspiral eller p-stav mister mensen helt etter en stund, da vil du kanskje ikke ha påvirkningene som skjer under mensen.

Det med at mensen påvirker herpesutbrudd høres utrolig ut. Hver gang? Det synes jeg du skal ta opp med fastlegen din, og ikke minst lage en logg over når de kommer, hvordan utbruddet er og hvor lenge det varer.

Jeg synes du må i samarbeid med fastlegen din, finne en løsning, sånn at du ikke skal måtte lide deg gjennom 12 menstruasjonsperioder hvert år.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til.

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 6.11.2021