Hjelper venner med fag, sliter selv med konsentrasjon.

Hei,

Du er jo veldig snill som hjelper vennene dine med fag. Samtidig tenker jeg at hvis det går utover hvordan du gjør det på prøvene så bør du kanskje heller jobbe med at du selv skal få det til bedre.

Det er lov til å si nei og jeg tenker at det ikke handler om at du er egoistisk og slem på noen måte. Det er helt greit at du ønsker å gjøre det bra også. Men tenk også på at det ikke er det viktigste her i livet å være best. Hvis man alltid ønsker seg det, så er det mye som kan skuffe deg. Ingen kan alltid være best og det er helt menneskelig å ikke være det.

Du er ikke alene om å slite med konsentrasjon. Ut fra erfaring vet jeg at mange unge gjør det. Du skriver at du sliter med å konsentrere deg på prøvene. Har du snakket med læreren/skolen din om dette? Hva er det som gjør at du ikke klarer å konsentrere deg tror du? Hvor du sitter i klassen? blir du forstyrret av de rundt deg? Ofte kan man tilrettelegge så du kan prestere best mulig. Kanskje du kan få lov til å sitte på et grupperom eller finne en annen løsning sammen med læreren din.

Skulle du ha behov for å snakke mer med noen om det du føler rundt dette, så kan du kontakte Helsesykepleier på skolen også.

Håper dette ga deg svar, ønsker deg alt godt

Vennlig hilsen, Helsesykepleier ung.no