Jeg får vondt i magen av egg og fisk, men har ikke allergi. Må jeg slutte?

Hei!

Takk for spørsmålet ditt!

Det er ikke helt uvanlig med perioder med mageknip eller magesmerter. Det finnes mange ulike årsaker til dette. Det kan være relatert til maten som du spiser, forhold i tarmen/kroppen din, eller hendelser i livet. Perioder med mye stress eller vanskelige tanker/følelser kan også føre til mageknip.

Dessverre er det vanskelig for meg å si noe sikkert om hva som kan være årsaken i ditt tilfelle uten at jeg vet litt mer om deg og har fått undersøkt deg selv. Hvis dette er noe som fortsetter å plage deg og som går utover hverdagen din, vil jeg derfor råde deg til å ta kontakt igjen med fastlegen din, slik at du kan bli undersøkt og forhåpentligvis finne ut av hva som er årsaken til at du har det på denne måten og hva du kan gjøre med dette.

Selv om du har tatt en allergitest så kan det være andre årsaker som står bak. Kanskje det er noe annet ved maten du spiser som du reagerer på? Fastlegen kan uansett gi deg råd for hva du kan gjøre når du opplever plagsomme symptomer.

Noen plages også med en tilstand som kalles irritabel tarm, og for mange som har denne tilstanden kan det hjelpe å følge en diett med med FODMAP-reduserte matvarer. Dette kan fastlegen din gi deg mer informasjon om hvis det er aktuelt.

Ønsker deg alt godt - Håper dette var et svar på det du lurte på!

med vennlig hilsen klinisk ernæringsfysiolog