Hvordan kan jeg holde på konsentrasjonen i timene?

Hei
Jeg forstår hva du mener, og det er mange av oss som har en slags dagdrøm hvor vi zoomer ut.

Det er vanskelig å holde på konsentrasjonen og dette er ganske vanlig.

Jeg synes du skal snakke med din kontaktlærer om dette, be henne hjelpe deg å komme tilbake når du zoomer ut. Vi lærere kan se om elever zoomer ut eller om dere er på i timene.

Kontaktlærer din kan snakke med andre lærere, som også kan minne deg på å komme tilbake i timene. Dette er vanlig.

Jeg synes du er veldig voksen og reflektert over din egen væremåte. Det er veldig veldig bra.

Alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen rådgiver og ungdomsskolelærer for ung.no