Hvordan klare meg gjennom vgs når jeg føler meg ensom?

Gutt, 18

Hei. Jeg er en 18-åring som begynner det 3. året mitt på VGS. Jeg føler at jeg er utenfor "kulturen", eller hva jeg skal kalle det, andre ungdommer er i. Jeg har skolevenner, men ingen ordentlige. Mens mesteparten av ungdommer er opptatt av festing, sosiale medier, osv, er jeg mye alene på rommet. Har ingen sosiale medier. Jeg er ikke interessert i å være en del av denne "kulturen", men merker ensomheten ganske ofte. Finner ingen jeg føler er som meg. Alle er opptatt av å være "øverst", og tråkker ned på hverandre ved hver mulighet. Det er alltid negativ spenning under samtaler på skolen. Man må alltid være forberedt på at noen prøver å drite deg ut. De eneste jeg finner som ikke er sånn, er veldig merkelige folk som jeg ikke kan tenke meg å være med. Har lite håp for fremtiden – har prøvd så lenge å finne genuine folk som ikke trenger å prøve å drite hverandre ut. Ønsker ikke å kontakte skolen – de får realistisk sett ikke gjort noe. Men hva kan jeg gjøre for å klare meg gjennom VGS?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg skjønner at dette er viktig for deg, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan! Et godt råd er å reflektere over når du føler deg ensom og når du kun er alene. Å være alene betyr bare at du ikke tilbringer tid med andre, mens ensomhet er en negativ følelse som også kan oppstå blant andre folk. Det å være alene er jo i seg selv ikke en dårlig ting. Hvis du kan nyte ditt eget selskap, så er det en utrolig fin egenskap å ha.

Det er lett å føle seg ensom når alle andre ser ut til å være en del av denne "kulturen." Men jeg tror egentlig alle føler litt på den samme følelsen som du beskriver. Det bare varierer hvor mye vi er villig til å ofre for å passe inn. Hvor vidt du har det bra alene eller med andre har ikke så mye å si, det viktigste er at du gjør det som gir deg energi og glede. Kanskje du kan lage en liste over nye ting du vil prøve over den neste tiden? Det er en fin måte å nyte eget selskap på og utvikle deg på ulike områder. Du kan også se om det er noen lokallag i nærområdet der du kan møte jevnaldrende med samme interesser, dette kan være noe skolen kan hjelpe med. Og selv om det er vanskelig å ha håp, så kan jeg love deg at personene dine er der ute et sted. For noen av oss tar det bare litt lenger tid å finne de, så ikke gi opp håpet! <3

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, det ligger også ved flere tips og råd!

Hilsen ungdomsredaksjonen i ung.no

Besvart: 19.8.2022