Hvordan få nye venner i 10. klasse?

Gutt, 14

Hei. Jeg går i 10ende klasse og føler meg ensom. Jeg har egentlig ikke venner. Jeg hadde venner før, men nå har de bare blitt «skole kompiser» som jeg bare er med på skolen. Og ja, de er jo kompisene mine liksom, men de er ikke vennene mine på den måten. Jeg har liksom ingen venner som jeg er med på fritiden. Jeg tilbringer hver eneste helg med meg selv inne på rommet mitt, der jeg skroller på sosiale medier og får opp andre venner som har det gøy sammen og som er glad i hverandre. Det er trist å innse hvor ensom jeg egentlig er. De eneste jeg kan prate med er moren og faren min, men det er ikke helt det samme som å ha en venn å snakke med. Du skjønner vel kanskje at det er kjipt å være i et slikt tidspunkt i livet som jeg er i nå, med mye stress og press, og samtidig ikke ha noen å snakke med. Hva skal jeg gjøre? Jeg har prøvd å bli kjent med nye folk også, men du må forstå hvor vanskelig det er i 10ende, da alle har funnet sine egne venner. Jeg er lei.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår godt at dette er en viktig og vanskelig situasjon for deg, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan. Det første jeg vil anbefale deg er å ta initiativ til å møte med skole kompisene dine utenfor skolen. Hvis dere var venner før, er dette noe dere kan komme tilbake til? Hvis disse kompisene aldri tar initiativ til å treffes utenom skoletid, så er de kanskje ikke riktig venner for deg. Og selv om det er utrolig vanskelig å tørre og lete etter nye venner i 10. klasse, så fortjener du å være med noen som prioriterer deg.

Et generelt råd er å være åpen for at dine nye venner kan være blant de du minst venter det. Kanskje du kan spørre en psykolog/rådgiver/helsemedarbeider på skolen om de kan hjelpe deg med å finne noen lokallag eller organisasjoner der du bor hvor du kan møte jevnaldrende med like interesser som deg? Husk også at du er god nok som du er! Det er ikke noe feil med deg selv om du føler deg ensom. Et godt råd er å like deg selv og ha selvtillit. Dette er noe de fleste ønsker seg, og derfor noe vi ser opp til hos andre. Det kan også hjelpe å bruke fritiden din på interesser som gir deg glede og mestringsfølelse, framfor å skrolle på sosiale medier. Å trives i eget selskap er den beste standarden du kan ha, for da bruker du bare tiden din på de personene som virkelig er verdt det. Jeg lover deg at det er personer der ute som leter etter en bestevenn akkurat som deg.

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei.<3

Hilsen ungdomsredaksjonen i ung.no

Besvart: 17.11.2022