Kan jeg få et tips eller flere for å bli høyere?

Hei!

Takk for at du skriver til oss!

Når du er 13 år, så er du i puberteten hvor det skjer store endringer i kroppen. Jenter vokser raskest tidlig i puberteten, mens guttene vokser raskest i midten av puberteten.

Det er dessverre ingen tips du kan følge for å bli høyere. Den høyden du får når du er ferdig utvokst, bestemmes først og fremst av arv. Hvor høy moren og faren din er spiller altså en stor rolle.

Den eneste måten å helt sikkert si hvor høy du blir, er å vente og se. Det finnes allikevel en formel som kan gi deg en liten anelse:

• For gutter: ((mors høyde + 13 cm) + fars høyde)/2 = forventet høyde +- 8,5 cm.

+- 8,5 cm betyr altså at forventet høyde kan ligge inntil 8,5 cm over eller under tallet du får når du regner med formelen. Det er altså et "slingringsmonn” på ca. 17 cm og anslaget er derfor ganske grovt.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no