Usikker hva slags badetøy jeg skal ha på i svømming.Føler de vil se på meg.

Hei

Det er nok veldig varierende hva jenter bruker å ha på seg i svømmehallen. Svømmehallen er det stedet hvor jenter går mest med badedrakt i motsetning til stranda. Jeg støtter deg i å gå i det du er mest komfortabel med, er det badedrakt så er det badedrakt.

Du har 2 badedrakter å velge i, jeg er sikker på at begge er fine. Det er ingen regel som sier at blå/hvitt stripete design er sommer-badedrakt. Det kan være lurt å velge den av de du har som du føler deg mest vell i, og hvor du kan bevege deg godt i. Det er slik at vi får mange tanker om hva andre tenker, men det er bare våre tanker og ikke en sannhet. Disse tankene om at de andre vil tenke negativt om badedrakten din å se på deg er bare dine tanker og du kan ikke vite at dette vil skje.

Hvis du plages med slike slitsomme tanker ofte, som går på selvbilde ditt og at du hele tiden sammenligner deg med med andre. Det er forøvrig veldig vanlig i ungdomstiden. Allikevel kan det være lurt å snakke med noen om det, kanskje kan det være helsesykepleier på skolen der du går? Ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, Ung.no