Kjæreste slo opp og er forelsket i venn

Hei

Jeg forstår at alt kan føles håpløst og vanskelig nå, det er mye vondt som har skjedd på en gang! Gi deg selv tid til å være lei deg, det hjelper lite å stenge følelsene inne. Men jeg kan love deg at det kommer til å bli bedre etter hvert.

Man velger sjeldent hvem man får følelser for, og du må velge helt selv hva du vil gjøre. Det er kanskje ikke så mye å gjøre med at ekskjæresten har følelser for venninnen din, men kanskje et vennskap med henne er godt å ha uansett? En mulighet er også å snakke med venninnen din og si at dette er vanskelig for deg og at du ikke ønsker at de to skal bli sammen nå som det er så kort tid siden dere slo opp. Hvis du finner ut at du vil forsøke å komme deg videre, kan det hjelpe å ha ting og gjøre. Dra ut med venner og vær sosial, vær med familie, dra på aktiviteter eller tren litt. Det kan føre tankene dine over på noe annet. Ta tiden til hjelp. Det kan også være lurt å snakke med noen du stoler på om det du føler, eks en venn, forelder eller helsesykepleier.

Jeg legger ved en artikkel med gode råd for å takle kjærlighetssorg, som kan være fin å lese. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no